Cách đây nhiều năm, đã có một thời điểm
tôi gần như bế tắc. Tôi nhìn xung quanh và thấy những người khác tự tạo
động lực cho chính họ để làm những thứ đơn giản bằng cách nhận thức rằng
những thứ đó cần phải được hoàn thành. Nhưng tôi thì không. Với tôi,
động lực là một trò chơi đáng sợ và chỉ những người trong cuộc mới hiểu
được cảm giác phải cố gắng để tự làm một vài việc trong khi tâm trí lại
chẳng hề muốn. Nếu tôi thắng trong trò chơi đó, tôi sẽ phải làm điều gì
đó tôi không thực sự muốn làm. Nếu thất bại, tôi tiến gần hơn đến việc
hủy hoại phần còn lại của cuộc đời mình. Ít nhất đó là những gì tôi cảm
thấy. Và tôi không bao giờ thực sự biết liệu tôi sẽ thắng hay thua cho
đến phút cuối cùng.
Sự thật là động lực có thể chỉ là thoáng qua, đó là lý do tại sao chúng ta cần liên tục đưa các suy nghĩ tích cực vào tư duy một cách thường xuyên. Tôi còn nhớ một học sinh đã từng tâm sự chia sẻ với tôi rằng:
Em cảm thấy cạn kiệt! Em đang mắc kẹt với lo lắng, bị lấn át và thất vọng... không còn nhiệt huyết nữa! Thầy có bất kỳ lời khuyên nào không? Em có nên trút hết bực tức sang một người khác hay cố gắng nhớ lại lần mà em hoàn toàn mất đi động lực để biết cảm giác rồi sẽ tồi tệ như thế nào?
Và đây là câu trả lời mà tôi muốn gửi đến
học sinh này cũng như tất cả các bạn. Đây là một một vài điều rất quan
trọng mà tôi thường nhìn lại hàng ngày để vun đắp cho quá trình nuôi
dưỡng động lực trong tôi.
Cảm giác thất vọng không phải là một vật nặng để có thể hạ gục bạn, đó là cách mà bạn sẽ làm mọi thứ. Bạn có thể sử dụng đau khổ, thất vọng và sự không thuận lợi để truyền động lực cho mình hơn là cảm giác khó chịu. Bạn
đang kiểm soát cách mà bạn nhìn nhận cuộc sống và những thứ tốt đẹp sẽ
xuất hiện khi bạn để mình tránh xa các suy nghĩ tiêu cực.
Bạn luôn luôn có một lựa chọn. Lựa chọn
tiêu cực, bạn sẽ có khá nhiều lý do để dừng lại và chán nản. Lựa chọn
tích cực, bạn sẽ có khá nhiều lý do để mỉm cười và tiến về phía trước.
Quả thật, vũ khí mạnh nhất để chống lại sự căng thẳng và chán nản đó
chính là khả năng của chúng ta để lựa chọn. Hãy rèn luyện tâm trí của bạn để nhìn thấy những điều tốt đẹp trong tất cả mọi thứ.
Một trong những khoảnh khắc đáng
giá và quan trọng nhất của cuộc đời đó chính là khoảnh khắc cuối cùng
bạn có đủ dũng cảm để vứt bỏ những thứ không thể thay đổi. Khi
bạn dừng lo lắng và phàn nàn về những thứ bạn không thể kiểm soát, bạn
sẽ có nhiều thời gian hơn để thay đổi những thứ mà bạn có thể kiểm soát.
Và thay đổi tất cả mọi thứ.
Việc dành thời gian với những người không
ngừng ngăn cản bạn chưa bao giờ là mối quan tâm lớn nhất của bạn cả. Tôi
dám chắc điều đó. Bởi vì, nếu bạn là một người tin rằng có điều gì đó
trong con người bạn có thể giúp bạn làm điều bạn muốn – nếu bạn muốn trở
nên khác biệt thì bạn không thể đạt được nó bằng cách ở cạnh những
người luôn cố gắng kéo bạn xuống "vũng bùn".
Nguồn: Tạp chí phụ nữ
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét